Wat gebeurt er in je lichaam bij problemen met zwemmen?
De start van het bewegen en het leren van nieuwe vaardigheden worden ingezet door reflexen. Denk aan een pasgeboren baby die je vinger strak vastpakt als je die in zijn vuistje stopt. Dit is een reflex in de hand die ervoor zorgt dat hij zijn mama stevig kan vastgrijpen als het nodig is. Langzaamaan verdwijnen deze reflexen naar de achtergrond. Ze doven uit, zodat je niet elke keer als je iets voelt in je handpalm een stevige vuist maakt.
Na deze primaire reflexen (reflexen die actief zijn vanaf de geboorte), komen er andere reflexen naar boven om nieuwe motorische vaardigheden te leren. Onder andere de symmetrische tonische nek reflex (STNR). De STNR zorgt bijvoorbeeld voor het begin van het kruipen. Wanneer je het hoofd naar beneden beweegt, buigen de armen en strekken de benen. Andersom, als je het hoofd naar boven kantelt, strekken de armen en buigen de benen. Beeld je eens in wat er gebeurt als je in het water ligt en je dus je hoofd boven water probeert te houden. Je armen willen zich strekken, maar je benen zinken naar de bodem van het zwembad. Je verliest je balans en je billen willen juist naar boven het wateroppervlak. Op deze manier wordt het heel lastig om het zwemmen onder de knie te krijgen.
Wat kan osteopathie betekenen bij problemen met zwemmen?
De osteopaat kan testen of er nog reflexen actief zijn, waardoor het niet mogelijk is om vrij te bewegen in je lijf. Een reflex is een automatische reactie op een prikkel. Omdat dit een automatisch systeem is, is het nodig om deze te onderdrukken, zodat je bewust motorische handelingen kan doen. De osteopaat onderzoekt de weg die de reflex in het lichaam maakt en kijkt of er belemmeringen zitten waardoor de reflex nog actief is.
Los van de reflexen, zal de osteopaat het gehele lichaam van je kind onderzoeken om te zien of er gebieden in het lichaam zijn die minder goed bewegen. Denk aan een nek die vastzit, waardoor je kind de kin niet goed op de borst kan leggen tijdens het duiken. Of waardoor het hoofd niet goed achterover kan kantelen en het zo moeite kost om het hoofd boven water te houden. En zijn de heupen wel flexibel genoeg om de schoolslag beweging te maken? Kortom, de osteopaat kijkt op verschillende wijzen naar je kind om te zien hoe we hem het beste kunnen helpen. Door middel van manuele behandeltechnieken zorgt de osteopaat ervoor dat bestaande reflexen worden onderdrukt. Het resultaat: meer bewegingsvrijheid. Kom maar op met dat zwemdiploma!
Heeft jouw kind ook moeite met zwemmen? Maak dan een afspraak
Neem contact met ons op voor de mogelijkheden of boek een afspraak online. We helpen jullie graag verder.
