Osteoporose of botontkalking komt m.n. bij ouderen veel voor. Osteopathie kan dit niet genezen, wel kunnen we het proces vertragen en de pijnklachten positief beïnvloeden.
Osteoporose kan een primaire of een secundaire oorzaak hebben. Primair als gevolg van het ouder worden waarbij de darmen minder calcium opnemen en de nieren meer calcium uitscheiden. Secundair kan osteoporose ontstaan bij hormonale veranderingen (menopauze, schildklierproblemen) of medicijngebruik (bv. prednison bij Ziekte van Crohn, MS, COPD of astma).
Wanneer calcium teveel door de nieren wordt uitgescheiden of als er te weinig in het bloed aanwezig is, onttrekt het lichaam calcium uit de botten. Belangrijk is dus een goede inname van calcium en een goede opname van calcium door de darmen. Door de darmen te mobiliseren heeft de osteopaat een positieve invloed op het verteringsproces.
Voor de opname van calcium en het juist verwerken van calcium in de botten, is beweging van groot belang. Het belasten en ontlasten van de botten stimuleert de aanmaak van bot. Als er bewegingsbeperkingen zijn in het lichaam, zal er lokaal en ook in zijn totaliteit een verminderde calciumopname zijn. We lossen, bij klachten door osteoporose dan ook alle bewegingsbeperkingen in het lichaam, op om de opname te verbeteren.
Vitamine D is een belangrijke factor voor een goede calcium huishouding. Deze wordt door zonlicht in het lichaam aangemaakt. Hoe beter je mobiel bent hoe makkelijker je zelf buiten je vitamine D kunt aanmaken. En tot slot is een goede magnesiumhuishouding van belang. Mensen met maagzuurmedicatie hebben makkelijk een magnesiumtekort en lopen daardoor een verhoogd risico op osteoporose.
Als osteopaat kunnen we dus de opname van calcium in de darmen verbeteren en het herstel, de opname in de botten, stimuleren. Door alle bewegingsbeperkingen in het lichaam op te lossen.
