Veel mensen hebben last van klachten aan/rondom de heup. Denk hierbij aan bijvoorbeeld pijn in de lies, pijn in de bil of het stuitje of uitstralende pijn, tintelingen of doofheid in het been of de voet. Dit is natuurlijk erg vervelend. Osteopathie kan helpen de klachten te verminderen en te voorkomen. We vertellen je graag meer.
De heupen zijn grote gewrichten die ons gewicht de hele dag dragen. Het zijn kogelgewrichten, wat betekent dat er veel beweging in de gewrichten zit die gestabiliseerd wordt door banden en spieren.
Elke beweging in het gewricht bestaat uit het rollen en glijden van de kop ten opzichte van de kom, begeleid door spieren, gewrichtskapsel en banden. Voor een goed functionerende heup zijn krachtige banden en kapsels belangrijk en is de coördinatie van de spieren van belang. Dit is afhankelijk van de aansturing via de zenuwen en een goede doorbloeding.
De heup zit letterlijk tussen de lage rug met het bekken en de knie, enkel en voet. Een verandering in een van die gewrichten, waarbij de stand of de mobiliteit verandert, heeft direct invloed op de stand van de heup en daarmee op de stabiliteit, belastbaarheid en mobiliteit ervan.
Om het weefsel in en rondom de heup sterk te houden, moet het worden voorzien van bouwstoffen en brandstoffen. Ook moeten de afvalstoffen worden afgevoerd. Hiervoor is bloed nodig. De achterkant van de heup wordt van bloed voorzien vanuit de buikholte, via het bekken en de bil. De voorzijde van de heup wordt van bloed voorzien via de buik en de lies. De heupkop heeft een bloedvat dat door het gewricht van de heupkom loopt.
Dan is er nog het kraakbeen. Dit wordt voornamelijk gevoed door het gewrichtssmeer dat door het kapsel wordt aangemaakt. Bij belasten gaat er gewrichtssmeer uit het kraakbeen, bij ontlasten van het kraakbeen komt er juist gewrichtssmeer in. Daarom is bewegen voor gewrichten zo gezond.
Voor de coördinatie van de heup moeten de spieren goed worden aangestuurd. De signalen voor de spieren (om aan te spannen of juist te ontspannen) komen vanuit de hersenen en gaan via zenuwen door het ruggenmerg naar de heup.
Als de stand, de doorbloeding of de coördinatie van de heup verandert, ontstaan er heupklachten. Deze uiten zich veelal als een bewegingsbeperking. Het naar binnen draaien en het maximaal strekken van de heup verslechteren vaak als eerste.
Pijn in de heup zelf projecteert zich vaak in de lies. Maar ook kunnen de slijmbeurzen rondom de heup overbelast raken, waardoor pijnklachten kunnen ontstaan. Door een verandering in de heup kan ook weer overbelasting in het bekken, de knie of lage rug ontstaan.
Als je bij ons komt zullen wij je uitgebreid onderzoeken, zodat we de oorzaak van de heupklachten kunnen opsporen. De behandeling van de heup bestaat altijd uit een aantal onderdelen.
Wij verbeteren de stand van de heup en de mobiliteit van de rol/glijbewegingen in het gewricht, dit is een zeer lokale behandeling. Maar osteopathie gaat verder. Met mobilisaties corrigeren we de mobiliteit van de rug en het bekken en beïnvloeden we de doorbloeding van de buikorganen, de spieren en de heup met zijn kapsel.
De buikorganen hebben invloed op de doorbloeding van de heup en worden op mobiliteit onderzocht en behandeld. Ook de bezenuwing beïnvloeden we door mobilisaties van de lage rug en het bekken.
Mobilisaties van de knie, enkel en de voet aan dezelfde kant, maar soms ook aan de andere kant van de pijnlijke heup, kunnen nodig zijn om de belasting van de heup weer te optimaliseren. Zo hebben we invloed op alle negatieve elementen die de heup belasten.
